القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المشاركات

فوائد البلح الأحمر لا تعد ولا تحصى
Ahmed Shaker 25 سبتمبر 2022
تهل علينا بوادر موسم البلح في أسواق مصر، يعد البلح الاحمر من أشهر الفواكه الصيفية، يتم حصاد المحصول منذ أول شهر سبتمبر، يطلق على البلح الأحم...
أقراء المزيد
السعرات الحرارية في التمر
Ahmed Shaker 12 سبتمبر 2022
إن الحديث عن "السعرات الحرارية" يثير المشاعر، فبعض الناس يحسبون السعرات الحرارية لكافة الأطعمة التي يتناولوها، والبعض الآخر لا يفض...
أقراء المزيد
فاكهة الثعبان الأغلى في السوق المصري
Ahmed Shaker 24 أغسطس 2022
هل سمعت من قبل عن Snake fruit؟ قد يشعر البعض بالفضول حيال اسمها ولا يعتقد أنها موجودة في سوق الفاكهة المصري، لكنها موجودة بالفعل. وسميت بهذا...
أقراء المزيد
طريقة صنع وجبة غداء صحية وشهية ومتوازنة وسريعة
خلال يوم العمل المزدحم، تحتاج إلى تناول طعام صحي يساعدك على أداء عملك، كي يغذيك، ويحافظ على معدتك دافئة، فهو يساعد في هضم الطعام بشكل جيد. ك...
أقراء المزيد
فوائد مزيج زيتون وزعتر
Ahmed Shaker 14 أغسطس 2022
الزعتر المعروف علميًا باسم (Thymus Vulgaris)، هو عشب في عائلة النعناع استخدمه الإغريق والمصريون القدماء لعدة قرون. يحتوي الزعتر على كميات صغ...
أقراء المزيد
فوائد الليتشي: فاكهة استوائية ومذاقها رائع
Ahmed Shaker 13 أغسطس 2022
الليتشي فاكهة صغيرة الحجم ومذاقها لذيذ وموطنها الأصلي هو الصين، فما هي عناصرها الغذائية؟ وما هي أبرز فوائد الليتشي الصحية؟ تنحدر الليتشي من ...
أقراء المزيد
فوائد واستخدامات زيت جونسون للوجه
تستخدم العديد من النساء زيت جونسون للحفاظ على بشرتهن وعلاج المشاكل لأنه لطيف على البشرة. نستعرض معكم في السطور القادمة فوائد زيت جونسون للوج...
أقراء المزيد
فوائد وأضرار حليب الإبل
هل ترغب في حليب يجمع بين النكهة اللذيذة والفوائد الكبيرة؟ نقدم إليك ما تحتاجه في حليب الإبل.  هل سبق لك أن تناولت حليب الإبل؟ ما هي فائدته ا...
أقراء المزيد
كل ما تود معرفته عن فوائد الشاي الأسود
لكل شعب مشروب مفضل يشربه لكي يحسن مزاجه ونفسيته ويساعده على التركيز، بعض الشعوب يفضلون القهوة، والبعض الآخر يفضل الكاكاو، اليوم سنتحدث عن فو...
أقراء المزيد
فوائد تناول البندورة .. ماذا يحصل لجسدك نتيجة أكل الطماطم كل يوم؟
Ahmed Shaker 29 يوليو 2022
الطماطم الطماطم هي تلك الفاكهة اللذيذة التي لا يكاد يخلو منها بيت في الوطن العربي، وتستخدمها أمهاتنا في عمل الطبيخ والسلطات. يكثر استخدام ال...
أقراء المزيد
 10 فوائد للكركم مع الحليب  وطريقة تحضيره
Ahmed Shaker 26 يوليو 2022
10 فوائد للكركم مع الحليب وطريقة تحضيره  حليب الكركم أو كما يسميه البعض بالحليب الذهبي يرجع أصله إلى الهند ومن ثم انتقل إلى أوروبا والدول ال...
أقراء المزيد